Образ жизни

Как совмещать работу и учёбу

Учёба в университете — это не только сессии и тусовки с друзьями, это ещё и первые шаги в самостоятельность, финансовую независимость — словом, во взрослую жизнь. А значит и первая работа, часто — по специальности. Правда, когда нужно успеть всё, глаза начинают разбегаться, и вы можете забыть что-нибудь важное, например, поспать. Вопрос как совмещать учёбу в вузе и работу — один из самых актуальных для счастливых студентов, которые эту работу нашли. Пробуем на него ответить.

Расставьте приоритеты

И то, и другое, и можно без хлеба не получится. Для начала честно ответьте себе на вопрос: что важнее — учёба или работа? Этот выбор зависит от массы факторов: от того, насколько уникальная карьерная возможность вам подвернулась, насколько важен финансовый вопрос, насколько у вас гибкий график, насколько важна в вашей профессии практика и других. Подумайте и честно расставьте приоритеты. Расставьте приоритеты и в делах: сегодня вам кровь из носу важно сдать курсовую, но с понедельника вы можете расслабленно посещать пары и больше времени уделять работе. Для большего успеха заведите ежедневник и не храните всю эту информацию в голове. Составляйте расписание на день, неделю и месяц, выделяйте самые важные и неотложные дела и старайтесь оставлять свободные часы для манёвра. Учиться управлять своим временем так же важно, как учиться управлять деньгами.

Учитывайте логистику

Банально, но факт. Если ваше место работы находится в часе езды от места учёбы, если туда плохо ходит транспорт или если вам придётся потратить всю зарплату на такси, подумайте, нужна ли вам такая работа. Не стоит проводить полжизни в транспорте, делать в нём уроки, читать книги и вообще жить. Этот час можно было бы употребить с большей пользой. К тому же, вы очень быстро от этого устанете и всегда будет риск опоздать. Вам это не нужно.

Не забывайте отдыхать и следите за своим эмоциональным состоянием

Это только кажется, что, если пропустить обед и сон, вы успеете гораздо больше. Много вы успеете, если как следует распланируете день и оставите в нём время на то, чтобы побыть молодым: встретиться с друзьями, сходить в кино, погулять, сходить на свидание. Поверьте, это не менее важно, чем карьера или успехи в университете. Тогда вы будете меньше выгорать и уставать. И, конечно, следите за своими эмоциями. Если вам до дрожи не хочется ходить на вашу работу, пока вы студент, вы можете позволить себе сменить её с большей лёгкостью. Либо вам вовсе не нравится деятельность, которую вы выбрали, либо вы перегорели и вымотались. Подумайте об этом и дайте себе время отдохнуть.

Учитесь говорить «нет»

Это очень полезный навык для жизни. Особенно для жизни занятой. Нет ничего страшного в том, чтобы отказать друзьям, если вы не хотите с ними никуда идти, и вместо этого набраться сил дома перед рабочей неделей. Нет ничего страшного, если вы не возьмёте какой-то необязательный факультатив или задание на выходные. Нет ничего страшного, если вы не будете помогать всем подряд или работать сверхурочно. Заботьтесь о себе и цените своё время. Тщательно взвешивайте, действительно ли вы хотите ответить на просьбу «да», или вас что-то вынуждает. Совмещать два дела можно, только если вы эмоционально стабильны и полны сил, а для этого не распыляйтесь на то, что у вас эти силы отнимает.

Договаривайтесь о гибком графике

Работающие студенты часто нравятся и преподавателям, и работодателям. Да, возможно, на гибком графике у вас будет зарплата пониже, или вам придётся взять в университете какой-то реферат для дополнительной сдачи. Но зато в течение недели вы сможете свободнее распоряжаться своим временем. Преподаватели обычно хвалят работающих «неленивых» студентов, которые набираются практики. А работодатели получают дельного энергичного работника, который имеет огромный потенциал и которого можно научить под себя.

Не пытайтесь успеть всё

Запомните: успеть все решительно невозможно. Это в инстаграме блогеры любят прихвастнуть, что они в 7 утра уже сделали десять дел. Гиперпродуктивность выматывает и истощает эмоциональные и физические ресурсы. Скорее всего, вы будете расстраиваться из-за мысли, что что-то не успеваете, но она возникает лишь потому, что вы сами себе поставили установку успеть всё. Даже самые успешные могут ошибаться, задерживаться и что-то упускать. Старайтесь выполнять самые важные и срочные дела, а остальные распределять равномерно. Иначе вы станете абсолютно бесполезным и на работе, и на учёбе.

Лечите прокрастинацию

Да, мы все ей страдаем, и да, есть исследования, которые показывают, что она может даже положительно влиять на креативность и работоспособность. Но все же привычка сдавать всё в последний момент не доведет вас до добра, если вы пытаетесь совмещать учёбу и работу. У нас есть целый материал о том, как справляться с прокрастинацией, потренируйтесь!

Фото: depositphotos.com

About Элена Гваришвили

X