На протяжении всей истории человечества отношение к сексу менялось от негативного до восторженного. В средние века интимная близость считалась всего лишь средством обзавестись потомством, а сегодня секс — выражение любви и наслаждение как предвкушением, так и самим моментом. Первый сексуальный опыт — важный этап в жизни каждого человека, к сожалению, у большинства он оказывается не очень приятным. Как избежать ошибок и чему нужно уделить особое внимание в этом «нелёгком» деле — читайте далее.

Сам процесс интимной близости предельно прост и физиологичен — возбужденный половой член мужчины проникает во влагалище женщины и, спустя некоторое количество минут, извергает семя. Во время первого полового акта девушки нарушается девственная плева — тонкая складка соединительной ткани, перекрывающая вход во влагалище. Болезненность дефлорации (нарушения целостности девственной плевы) и количество выделений зависит от толщины плевы, чем тоньше — тем меньше.

Обычно начало половой жизни совпадает с «возрастом согласия», когда партнёр уже достиг совершеннолетия. А вот секс с несовершеннолетним даже по его инициативе может закончиться уголовным преследованием. В России средний возраст потери девственности у молодых людей и девушек составляет примерно 17,5 лет. Не всегда заняться сексом партнеров побуждают искренние и глубокие чувства, примерно треть пар решаются перейти последнюю грань по причинам:

• быть как все;
• казаться круче и опытней;
• подарить себя в «подарок» другу;
• удовлетворить интерес.

Обстоятельства вступления в связь могут быть самыми разными, от внезапно вспыхнувшей страсти к случайному знакомому на вечеринке до тщательно продуманного плана соблазнения. Нередко первый секс происходит в квартире одного из партнёром или у друзей. Большая часть пар лишается невинности будучи в отношениях несколько месяцев, реже — под влиянием партнёра.

Первый раз может быть очень даже приятным, если предпринять некоторые меры. Во-первых, не помешает обсудить с партнёром ваши представления о том, как это должно быть. Смущение лучше отложить на потом, иначе рискуете столкнуться с непониманием и упрёками. Заранее согласуйте «границы допустимого» хотя бы в общих чертах и не переходите их.

Во-вторых, найдите подходящее место. Не стоит заниматься «этим» в комнате, куда могут войти родители или друзья, иначе незабываемые впечатления точно обеспечены! Но такое развитие событий подойдёт опытным парам, но никак не новичкам. Общественные места тоже не лучший вариант, помимо неловкости есть риск оказаться на скамье подсудимых за нарушение общественной морали. К тому же общественные места — это не самые гигиеничные места, а для первого раза особенно важна чистота и гигиена.

В-третьих, не подражайте героям порнофильмов и ни в коем случае не экспериментируйте. Пусть всё будет максимально просто и без затей, так вы наверняка избежите ненужных психологических травм. А вот применить «приёмчики из порнухи» можно будет попозже, когда лучше узнаете друг друга и наберётесь опыта.

В-четвёртых, купите лубрикант (смазку). Даже если партнёрша искренне желает заняться сексом, её организм из-за стресса может не выработать нужного количества смазки для лёгкого проникновения. В этом случае первый секс будет действительно болезненным, да и презерватив может порваться.

В-пятых, без презерватива нельзя, потому что с ним безопасно. Купите заранее несколько штук для подстраховки, убедитесь, что срок годности не истёк. Специалисты советуют использовать именно этот способ контрацепции, в дальнейшем можно применять противозачаточные таблетки.

В-шестых, не торопитесь и обязательно выделите время на предварительные ласки. Организм молодой девушки не способен «захотеть за минуту». Поцелуи и поглаживания помогут ей расслабиться и достичь нужного настроя.

А теперь немного о том, чего категорически не стоит делать, а именно принимать алкоголь, особенно в больших количествах. Почему-то считается, что спиртное расслабляет, а потому неприятных ощущений не будет. На самом деле это не так, ведь крепкие напитки никак не влияют на половое желание и уж точно ничего не обезболят. А вот «наломать дров по-пьяни» можно очень и очень легко.

Согласно исследованию, проведенному Durex в 2017 году, большинство девушек лишаются невинности в возрасте от 17 до 19 лет, при этом примерно 65% опрошенных отмечают, что испытали боль. Молодые люди также испытывают проблемы, например, боятся насмешек со стороны партнёрши по поводу непродолжительного акта и длины полового члена. Примерно 75% респондентов отметили, что считают свой первый раз не слишком удачным.

Личный опыт подсказывает, что статистика не ошибается. Первого раза ждёшь с нетерпением, представляешь ласки, последующий взрыв эмоций и оргазм. На деле же получаешь неловкие попытки партнёра прикоснуться к интимным местам и жуткое стеснение.

Подруге повезло больше, её молодой человек оказался смелее. Обсудив все детали предстоящего события, они на сутки сняли уютный номер в гостинице и позаботились обо всех деталях. Часовой просмотр легкой эротики помог настроиться на нужный лад, а долгая прелюдия подготовила почву для легкого и приятного проникновения. Оргазма, как и боли, она не испытала. Спустя полгода они поженились и сейчас с удовольствием вспоминают тот день.

Близкий друг признался, что его первый опыт тоже был не слишком удачным. Подвела подготовка, в самый ответственный момент порвался единственный презерватив. Пришлось срочно бежать в аптеку, естественно, после такой нагрузки половой акт получился слишком быстрым. К счастью, его партнерша отнеслась с пониманием и сгладила неловкую ситуацию.

Любовь и секс — неотъемлемая часть жизни любого человека и знаменитости в этом плане не исключение. Красотка Хлои Кардашьян откровенно заявила: «В первый раз это совсем невесело! Рассчитывать на оргазм не стоит, а вот больно будет точно!». Даже с партнёром, у которого имелся сексуальный опыт, девушка ощущала неловкость и думала только о том, когда же все закончится.

У певца Джо Джонаса «это» случилось на вечеринке с девушкой по имени Эшли. Первое, о чём он позаботился, конечно же, презервативы. Чтобы их найти Джо буквально перевернул комнату друга, но это окупилось. Певец до сих пор с теплотой вспоминает тот раз и советует носить с собой контрацептивы.

Джессика Альба — консервативная девушка и всегда была против «секса из любопытства или желания не выделяться из толпы». Она никогда не реагировала на шутки одноклассниц и ждала, когда встретит настоящую любовь. Так и случилось, в 18 лет Джессика познакомилась с Майклом Уэтерли, который и стал её первым мужчиной. И хоть отношения не сложились, актриса уверена, что всё «было именно так, как она мечтала».

А вот отчаянная Мадонна отзывается о первом опыте так: «Было интересно, что это такое — секс и почему все так озабочены им. Мой первый любовник был женат и уже имел немалый опыт, так что я не разочаровалась. Единственное, о чём жалею, что он не был звездой, так что и не похвастаешься».

Сердцеед Эштон Кутчер остался вовсе не в восторге от первого раза, его буквально трясло от сознания того, что «придётся снять одежду перед девушкой». Как рассказал Эштон в своём интервью, всё случилось в лесу, а секс был отвратительный. Соитие длилось не более пары секунд, зато чувство стыда преследовало его несколько лет. Позднее актёр ещё раз переспал с той же девушкой, но только чтобы убедить её в своих возросших возможностях.

Исполнившая главную роль в фильме «Основной инстинкт» старушка Шерон Стоун не любит распространяться о своем сексуальном опыте. Тем не менее, журналистам стало известно, что первый секс у неё был в 16 лет. Слишком напористая, умная девушка всё-таки в самый ответственный момент стушевалась и «всё вышло как-то скомкано и неловко». Впрочем, Шерон считает, что «всё было не так уж плохо».

Вот чего точно не стоит делать, так это отдаваться первому встречному, даже если это писаный красавец. Это подтверждает признание Кейт Мосс: «О первом сексе скажу так, это было неожиданно. Возможно, я была слегка не в себе, поддалась нахлынувшим чувствам и сейчас немного жалею об этом!».

Если у вас всё серьезно, то самое время подумать о безопасности. Современная фармацевтика предлагает массу способов избежать не только нежелательной беременности, но и заражения венерическими заболеваниями. Лучше воспользоваться презервативами, так как барьерная контрацепция — самая надёжная.

Бытует мнение, что презерватив снижает чувствительность и увеличивает болевые ощущения при разрыве девственной плевы. Так вот, сексологи давно доказали, что это полный бред. На самом деле острота ощущений зависит только от раскрепощённости партнёров и длительности предварительных ласк. Да, придётся пережить несколько неловких моментов, связанных с надеванием презерватива на член, но это пустяки по сравнению с внеплановой беременностью в 16 лет.

В любом случае, перед тем как в первый раз заняться сексом, обсудите с партнером все неловкие моменты, в том числе и контрацепцию. Это поможет лучше понять друг друга и избежать чувства стесненности и неловкости. Если избранник категорически против — задумайтесь, а стоит ли рисковать.

Иногда неопытные партнеры не могут справиться с нахлынувшими чувствами, это заканчивается незащищенным контактом. Причины не важны, главное — избежать неприятных последствий. Если это ваш случай — сразу после акта нужно принять специальные посткоитальные контрацептивы. А за тем обязательно обратиться к врачу, а при необходимости пройти небольшое обследование.

Первый секс — не только романтика, но и ответственность обоих партнёров. Не стоит недооценивать опасность незащищённых контактов, потому что наплевательское отношение к своему здоровью может обернуться серьёзными проблемами на всю оставшуюся жизнь.

Фото: depositphotos.com